Prise de poids

Prise de poids prise de tête ?

L'accompagnement d'O Fil de Soi pour les personnes qui désirent prendre du poids fonctionne de la même manière que pour la perte de poids. Un suivi alimentaire de 12 semaines, un rendez-vous par semaine, un équilibre respecté entre l'apport lipidique, glucidique et protidique et la substitution des mauvaises habitudes alimentaires par de bonnes habitudes.

Le coach : aide précieuse pour réussir son rééquilibrage alimentaire

Ses atouts

- Pas de perte de motivation
- Prendre du poids oui, mais il surveille de près votre masse grasse !
- Il vous propose des plats que vous aimez à tous les repas

Ses petits plus pour un grand mieux

- Il travaille avec de vrais outils de coaching
- Il vous propose des recettes délicieuses
- Il ne vous vend pas de compléments alimentaires ni autres pilules miracles
- Il vous aide à retrouver vos formes avec douceur

Les savoir-faire et les limites de l'accompagnement d'O Fil de Soi

Sportif et vous désirez prendre de la masse? O Fil de Soi pourra vous atteindre votre objectif.
D'un métabolisme normal à tendance maigre, vous désirez prendre quelques kilos afin de vous sentir mieux? O Fil de Soi vous accompagnera sans problème.
En ce qui concerne les troubles alimentaires, dans ce cas l'anorexie, O Fil de Soi ne pourra assurer votre suivi, alors que cela relève de la thérapie, et non plus de coaching.

Passez des noeuds aux sourires


O Fil de Soi c'est un rééquilibrage alimentaire, avec des conseils nutritionnels, des plans alimentaires équilibrés, un suivi hebdomadaire, une motivation à toute épreuve et une course de fond à vos côtés. Mais c'est aussi des outils de coaching professionnel. Retrouvez le sens de vos actions, prenez conscience de vos comportements saboteurs pour en finir avec eux une bonne fois pour toute, ne nourrissez plus vos croyances limitantes, au contraire, abandonnez les ! Mettez vos idées en actions, retrouvez une estime de Soi qui n'est plus dépendante du tour de taille, mais qui est bel et bien solide et durable.
Le coaching alimentaire c'est de vous ouvrir le champs de tous les possibles, à vous de faire le premier pas !
Oui, je veux me sentir bien dans mon corps

PRENEZ SOIN DE VOUS
AVEC O FIL DE SOI

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O Fil de Soi offre un accompagnement bien-être aux personnes qui souhaitent réconcilier le corps (grâce à un rééquilibrage alimentaire) et l’esprit (grâce à l’association massages bien-être et travail énergétique grâce au Reiki). Que vous vouliez vous libérer de vos tensions et de vos kilos, vous défaire de vos blocages émotionnels, retrouver une harmonie et une énergie qui vous faisaient défaut : grâce à son savoir-faire, O Fil de Soi est le fil conducteur qui vous permettra d’être à nouveau en accord et à l’écoute de vous-même.

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